Autor: cartele

Fazele menopauzei

In primul rand, exista o mare confuzie cu privire la diferenta dintre premenopauza, peri-menopauza, menopauza sau postmenopauza. Premenopauza este momentul in care inca mai aveti perioade si, desi este posibil sa aveti unele modificari hormonale, acestea pot sa nu fie remarcabile inca. Peri-menopauza este momentul in care inca mai aveti …

Inaite si dupa menopauza Partea a doua

Inainte de menopauza, estrogenul este produs in principal de ovare, astfel ca atunci cand ovarele devin mai putin eficiente, nivelurile de estrogeni incep sa fluctueze si, in cele din urma, ovarele nu mai produc hormoni. Deoarece estrogenul este produs si de celulele grase, femeile supraponderale vor avea mai mult estrogen …

Ce se spune despre menopauza

Cele mai multe mame le spun tinerilor lor fiice despre ciclul menstrual si cum sa se ocupe de el, asa ca, desi va fi inca un soc atunci cand acesta va veni, cel putin ele sunt mai mult sau mai putin pregatite. Dar v-a spus cinevadespre menopauza? Ce stii despre …

Varietatea este cheia

Potrivit profesorului Spector, in comparatie cu stramosii nostri care au trait in mediul rural, au consuamt diete bogate si variate si nu au luat antibiotice, microbiomul intestinal este doar o fractiune din ceea ce a fost. Modificarile negative in compozitia microbiana intestinala au fost asociate cu o stare de rau. …