Autor: cartele

In urmarirea mintii

In psihologie, aceste apasatoare de butoane sunt cunoscute sub numele de „declansatoare”. In mod obisnuit, acestea sunt lucrurile marunte: sosetele murdare ale partenerului tau pe podea, o chelnerita infioratoare sau un coleg sloppy. Oricare ar fi al tau, ei fac doar ceea ce sugereaza numele lor – iti declanseaza frustrarea …

Asteptand ceva care sa se intample

De ce nu pot fi fericit? Pur si simplu pentru ca obisnuiam intotdeauna sa gasesc scuze pentru a nu face ceea ce voiam de fapt sa fac – sa incep calatoriile si sa descopar culturi noi. Studiile mele, diferite evenimente, familia si prietenii mei au servit intotdeauna ca scuza pentru …

Vorbe negative aduse la propria persoana

Va ganditi mai mult la rezultatele negative, decat la cele pozitive? Sau sa te pregatesti pentru esec, chiar daca totul merge bine? Sau sa te invinovatesti pentru orice posibila abandonare? Daca raspunsul este da la cel putin una dintre aceste intrebari, atunci exersati probabil gandirea negativa. Vreau doar sa fiu …